Com o objetivo de incentivar hábitos saudáveis e melhorar a qualidade de vida da população araxaense, a Secretaria Municipal de Esportes promove, por meio do projeto Arte em Movimento, aulas gratuitas de alongamento, ginástica funcional e zumba para todas as idades.
A iniciativa destaca os diversos benefícios da prática regular de exercícios físicos, como o fortalecimento do sistema imunológico, a prevenção de doenças crônicas e a promoção do bem-estar mental.
O secretário de Esportes, José Antunes Soares Júnior (Dedé), ressalta a importância do projeto na rotina dos participantes. “Nosso objetivo é combater o sedentarismo de maneira leve e descontraída, permitindo que a comunidade integre a atividade física ao seu dia a dia. As praças esportivas são espaços essenciais para o lazer e a saúde da população, e contamos com a participação de todos”, afirma.
Cronograma
Alongamento e Ginástica Funcional (Para todas as idades)
-
Praça do Branco, bairro Santo Antônio
-
Horário: 7h às 8h I segunda, quarta e sexta-feira
Zumba (Para todas as idades)
-
Parque do Cristo, bairro Urciano Lemos
-
Horário: 7h30 às 8h30I Terça e quinta-feira
Dança: diversos ritmos musicais (Para todas as idades)
-
Ginásio do bairro Jardim Natália – R. Marieta Dornelas, nº 120, bairro Jardim Natália
-
Horário: 9h15 às 10h15 | Quarta e sexta-feira
-
Horário: 18h45 às 19h45 | Terça e quinta-feira
